災害対策の始め方!必要な備蓄品を解説

災害は予測できないため、事前の備えが重要になります。特に水や食料、停電時の電力確保など、生命を維持するための備蓄品を準備しておくことが求められます。
本記事では災害時に役立つ備蓄品やその運用方法を解説し、非常用電源の【ポータブル電源】の活用についても触れます。これからの防災対策に役立つ情報をぜひご覧ください。
1.災害時に必須の備蓄品を紹介
災害時に必要な備蓄品はライフライン停止を想定して準備することが重要です。
以下は基本的なアイテムのリストです。
- 飲料水
1人1日あたり3Lが目安。最低3日分(9L)を準備します。
- 食料
保存期間が長い缶詰やアルファ米など。1人3日分(9食)以上を準備する。
- 簡易トイレ
衛生管理のために必須。1人あたり15セット程度。
- ライト・ランタン
停電時の照明用。LEDタイプが長持ちでおすすめ。
- 非常用電源
モバイルバッテリーやポータブル電源などを用意して通信機器の充電用に便利です。
これらを事前に揃えることで、災害時の生活の質を維持できます。
2.災害用備蓄品のおすすめ運用法
備蓄品は適切な管理と運用が欠かせません。効果的な運用方法をここで紹介します。
- ローリングストック法
日常的に消費しながら補充することで、消費期限切れを防ぐ。
- 定期的な点検
消費期限や動作確認を半年に1回程度行う。
- 収納場所の工夫
取り出しやすい場所に保管し、家族全員が場所を把握しておく。
- 優先順位付け
緊急時に必要なものから取り出せるようリスト化しておく。
これらの方法で備蓄品を効率的に管理し、緊急時にもスムーズに対応可能です。
3.災害用の備蓄品に追加したいJackeryポータブル電源
災害の対策は長期間の避難生活になる可能性を踏まえての対策が重要なポイントになります。長期停電にも耐えられるおすすめの非常用電源をここでは紹介します。
Jackery Solar Generator 2000 New ポータブル電源 セット

画像の出典先:https://www.jackery.jp/products/solar-generator-2000-new-200w
- 製品の特徴
2000Wクラスであれば災害時も安心です。リン酸鉄リチウム電池採用で10年以上の長寿命を実現しているので長期的な災害対策も1台で完了。
- 容量と家電の稼働時間
容量2042Wh:IH調理器具(1000W)で2時間程度の運転目安です。ソーラーパネルと併用すれば、災害時でも調理に困ることはないでしょう。
- 定格出力と稼働できる家電
出力2200W:ハイパワーなのでIH調理器具を使用しながら、小型の炊飯器(500W)で同時に調理も可能です。
- 出力ポート
合計7個の出力ポート:AC×3、USB‐A×1、USB-C×2、シガーソケット×1
Jackery Solar Generator 1000 New 100W ポータブル電源 ソーラーパネル

画像の出典先:https://www.jackery.jp/products/explorer-1000-new-100w
- 製品の特徴
BMS搭載で過充電や短絡を防止する高度な安全管理機能。災害時にも安心して使える1000Wクラスのポータブル電源。
- 容量と家電の稼働時間
安心の容量1070Wh:加湿器(50W)で20時間程度使用可能な容量です。
- 定格出力と稼働できる家電
出力1500W:基本的な家電は99%使用OK。グリルなども使えます。
- 出力ポート
合計7個の出力ポート:AC×3、USB‐A×1、USB-C×2、シガーソケット×1
まとめ
災害への備えは命を守るための重要な対策です。飲料水や食料など基本的な備蓄品だけでなく、停電時にも活躍するポータブル電源なども準備しておきましょう。
日常生活で使いながら管理することでいざという時に安心して対応できます。家族構成やライフスタイルに合わせた計画的な準備が鍵となります。